Femme couchée sur le tapis de yoga dans la pose de l'enfant.

Soirées expérimentales : Initiation au yoga et programme d’entraînement rapide - Ottawa

Date
Durée
-
Type d’événement
Programmes de culture, sports et loisirs
Lieu

CNIB Ottawa Community Hub
425 Marché Way, Unit 104
Ottawa ON K1S 5H6
Canada

Joignez-vous à nous au Hub pour participer à une classe de mise en forme! Un entraîneur personnel et instructeur de GoodLife Fitness animera deux programmes de 30 minutes. Vous n’avez pas besoin d’expérience préalable du yoga. Vous devez seulement être prêt à vous détendre et à lâcher prise!

Enfilez des vêtements confortables et des chaussures de sport et apportez une gourde d’eau. 

Inscription requise. Pour vous inscrire à ce programme, veuillez communiquer avec Geneviève Hart, assistante, Fondation, au 613 563-4021, poste 5065, ou par courriel à
Genevieve.Hart@cnib.ca

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